Rouwen is stilstaan en doorgaan!

Rouwen is stilstaan en doorgaan!

Persoonlijke groei

Verschillende fases van rouw Het verlies van een geliefde kan heel heftig zijn. Of het nu gekomen is door een verbroken prille relatie, door een scheiding of door overlijden, in alle gevallen gooit het in eerste instantie je hele leven overhoop. Veel mensen krijgen in zo’n geval te maken met symptomen die veel lijken op … Read More

Waar liggen jouw prioriteiten?

Waar liggen jouw prioriteiten?

Persoonlijke groei

Wat doet er toe? Je leven leven, genieten van de dingen die belangrijk zijn. Door de drukte van de dag vergeten we wel eens wat écht belangrijk is. Maar als we ons druk maken om de kleine dingen in het leven, lijkt er soms geen plaats te zijn voor die belangrijke zaken. Golfballen Hoe belangrijk … Read More

Hoe krijg je meer sturing over je emoties?

Hoe krijg je meer sturing over je emoties?

Persoonlijke groei

Wanneer emoties de dienst uitmaken Emoties lijken vaak ongeleide projectielen. Ze komen en gaan, soms op de meest ongelukkige momenten. Ze kunnen ons helpen om volop te presteren en voluit te genieten, maar kunnen ons ook in een diep tranendal brengen. Je bent echter niet volledig overgeleverd aan emoties. Ze zijn niet ongeleid, je kunt … Read More